華聲在線8月13日訊（見習記者 彭美涵 鄧湘蓉）秋季養生，不妨試試湖南非遺擂茶。擂茶，是湖南湘西地區流傳千年的茶飲食習俗。現在，一起來沉浸式體驗湖南非遺擂茶的誕生：備齊擂缽、擂棍和笊籬，將綠茶、生姜、生米經過初擂、增料、沖水、調味、濾湯等步驟，制作出一杯兼具祛燥潤肺、健脾養胃功效的擂茶。輕松解鎖這款健康時令飲品，一同探尋非遺擂茶的秋日養生智慧吧！
責編：李梓瀟
一審：李梓瀟
二審：胡杏子
三審：魯紅
來源：華聲在線
AI視頻｜秋季養生正當時！手把手教你制作非遺擂茶
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華聲在線8月13日訊（見習記者 彭美涵 鄧湘蓉）秋季養生，不妨試試湖南非遺擂茶。擂茶，是湖南湘西地區流傳千年的茶飲食習俗。現在，一起來沉浸式體驗湖南非遺擂茶的誕生：備齊擂缽、擂棍和笊籬，將綠茶、生姜、生米經過初擂、增料、沖水、調味、濾湯等步驟，制作出一杯兼具祛燥潤肺、健脾養胃功效的擂茶。輕松解鎖這款健康時令飲品，一同探尋非遺擂茶的秋日養生智慧吧！
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一審：李梓瀟
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